там еще 1 вернулся

кайфую на каторге 274урана) осталось

Cегодня меня растягивал красивый мущщина с Ёперного театру. Нет, я знала, что с растягиванием не возникнет таких проблем, как с координацией. Но я и представить не могла, что я, оказывается, настолько хорошо тянусь. А ещё он это делал как-то аккуратно.

тоже растягивался - по сравнению с тем что было, я уже нехило так могу ногу поднять, но все еще коряво и слабо делаю хай и мидл кик.
Вообще с тренировки пришел, тренер хвалит мою работу руками, и бьет палкой по ногам за корявость ударов ногами.

Мне не очень нравится приседать у станка, задрав одну ногу кверху: конечности аж трясутся.
Страсти какие рассказываете. Что за агрессивный тренер? Мой балерун никого не бьёт. Он сильно, но не больно как-то нажимает на тело, и оно само всё делает. Ещё он особым образом ставит, если начинаешь куда-то заваливаться. Потому что все заваливания, они от неумения правильно тяжесть распределять. У меня с этим явно проблемы)). Ещё он очень красиво берёт твою ногу: будто это не нога, а произведение искусства. И она следует, влекомая его рукой туда, куда без его бы руки в жизни бы не последовала.
Короче, это круто.

Меня хвалят за плечевой пояс да бёдра. Но не за ноги да руки. Я не координированная)). Красивые движения руками, даже если умудряюсь их скоординировать, не выходят. Не получается плавно. Про ноги, (про которые я уже думала, что их у меня всего лишь две, а что было бы, если б я имела их в кол-ве трёх штук, например?!) - вообще молчу.

У меня на кикбоксинге тренер тоже любил сильно нажимать нам на почки, дабы тела лучше все делали:D

помолчишь? курящее нубко.

а?кто че сказал?

И что, действенно??

У божественного мущщины иной метод. И он действенный. Такие плавные управления чужим телом.
Я не понимаю: тело-то моё, но меня оно не желает слушаться. А вот мущщину...

фр, кик-боксинг.

Випера:
Тренер отличный, один из лучших по городу, просто ваш балет все таки сам по себе действо плавное, последовательное, творческое и какое то эфемерное. А у нас агрессия, полная отдача сил, тренировки через не могу, концентрация и прочее. Думаю, бессмысленно давить мне на попу дабы я при ударе ее не выпячивал, или на коленку когда она сгибается без моего ведома.Пахнет это все не вкусно. А так - за одно занятие научился стоять ровно на ноге при ударе, правда на ней же теперь синяки от трости. Ну да ладно.

подумал о балете и вспомнилось айкидо в соседнем зале.
Они там тихие такие, полная нам противоположность, Светлая сила. А мы Темные, и постоянно сбиваем им концентрацию, выходя после тренировки через их зал :o

У меня не балет вовсе). У меня просто растяжка отдельным пунктом ещё идёт, а растягивает меня мущщина с балету. 8)
Я бы не сказала, что там нет полной отдачи сил. Просто вы их не всегда отдать можете, а тренер мягко и ненавязчиво забирает)). И это для нас, простых людей, мягко и ненавязчиво. Насколько мне известно, в балетных школах всё ооочень жёстко. И вполне себе тренировки через не могу. Ну, на растяжке, правда, не сверхчерезнемогу, потому что его целью вовсе не является порвать человека: всё равно постепенно растянется до необходимого показателя).
Я тоже за один урок научилась правильно ставить правую ногу, когда левая оттянута далеекоооо. Потому что тренер методично её переставлял в нужное место и аккуратно разворачивал бедро, после чего я переставала с ноги валиться))).

Ну и правильно делал, давал твоему телу запомнить движение. Это первооснова :)
Я тоже первые, ммм, четыре тренировки стоял у зеркала и отрабатывал стойку, движения при ударах, и прочее, на первый взгляд, скучное.
Теперь тело знает куда что и как, уже появилась некоторая привычка делать так, так что уже можно одевать перчатки и получать по мордасам :D

Да какое там движение?
Там неподвижность. В основном.
Движение при разминке... при разогреве мышц перед растягиванием. Он так мило спрашивает, глядя на наши помидороподобные лица: "ну что, согрелись чуть-чуть?". ЧУТЬ-ЧУТЬ???????!!!!!!!!!!!!!!!!! Он милаха)).

Ну и смысл тогда по ногам долбить)?

Речь-то ведь об этом.


вы что, каратист?

А ещё, со мной такая хрень случается, что где-то минут за 20 до конца растягиваний я вдруг ступорюсь. Ну, т.е., мне нужно что-нибудь сделать. а я не могу. Вообще не могу. Понимаете? Не двигаюсь. Если бы балетный мущщина шёл бы ко мне не с релаксирующим взглядом и добрыми намерениями, а с палкою бы наперевес, меня б это добило. 8)

ты ноги-то у балерин видал? у них одна мощнее твоих двух... отдача сил, балин

А разве нет логики в том что бы я желал НЕ получить больно по ногам и старался сильнее сделать все правильно?
Мне уже не 12 лет конечно, дабы так все просто было, но вообще помогает, так как в детстве я ремнем не получал почти и такое истязание для меня в новинку.
И вообще, я подозреваю что тренер надо мной подшучивает, мы с ним этим лето в походе были и не раз не два он хотел меня отмутузить за возмутительное поведение, но не мог так как я не был его учеником. Теперь вот наверстывает :)

Нет, я не каратист. Хожу на тайский бокс.

У меня наоборот - прихожу в зал, лениво все так, разминаюсь, разогреваюсь, вроде бы уже получше, бегаем 15 минут, охота упасть на мат и не двигаться от лени, а потом идут непосредственно упражнения, после которых я готов еще час два что либо активно тренировать. Аж домой иду другой походной - лечу почти.

Нет, стражик, ты их не видал, не моих не их, походу :o
Да, у них большие нагрузки на ноги, отличное чувство равновесия и растяжка но с силой ног это связано слабо :)

Это был акт презрения по отношению к более мягкому виду спорта?:D

Этим можно сбить с толку. И с осуществления желания.



У нас лениво не получается. Большая нагрузка. Для меня особенно на недоразвитые мышцы рук.

То же самое). Если не джайв (поднимите мне ноооогу).

поначалу на утро дьявольски болело всё тело, особенно плечи, вся спина, рёбра... Ну, собственно, весь корпрус. Заааад.

спина и зад и сейчас болят.

Связано.
Я понимаю, конечно, что вы, скорее всего, не занимались балетом... однако же. Вы его хоть раз наблюдали?

не презрение, просто в бокс надо идти :) имхо


Неженку можно, но неженка и не пойдет на тайский :)


Тоже жутко ныли плечи первое время, теперь и они пообвыклись.
А лениво только до - нагрузка тоже большая, отнюдь не всегда могу сделать все что сказал тренер, 150 складок или 50 отжиманий с хлопками, для меня это пока слишком. При том это все аккурат между "бое с тенью", ударам по лапам и грушами, растяжками, и прочим делам.

Тоже все болело сначала, теперь ничего не болит.
Ну, бывает где то побаливает но это "где то" левая нога, она всегда болит :/

Да, связано, но слабо.
Допустим, моя троюродная сестра не может ударить ногой так как я. Но она не слишком уступает не в выносливости при беге или на велосипедах.
Конечно удар ногой это масса тела + сила удара, и масса у нас разная, но тем не менее.
На балете года два не был :)
Троюродная сестра 10 лет занималась балетом и хореографией :)

+ скорость движения ударяющего элемента (нога\рука\голова\др.)
Возможно, дело в том, что в балете особо не ударяют.
Но СИЛА ног там нужна. Для выполнения сложных элементов. Вы элементы видели? На слабых ногах не выполнишь. Ну вот никак.
Я не знаю, каким она балетом занималась. В настоящей балетной школе? 10 лет? Тогда мне ваши рассуждения странны.

Правильно. Осталось сравнить ноги тайского боксера с 10летним стажем и ноги актера балета с аналогичным временем занятий. Думаю, сразу станет ясна моя правота.
Конечно, если сравнить опытного балеруна со мной, то сравнение будет не в мою пользу (привет стражу).

О школе сестры не в курсе, одно знаю и наблюдаю - танцует круто, пластична так что зачаровывает, но поняла что жизнь на это тратить не хочет. И все же ноги не такие уж сильные. Ну, для девушки сильные, для парня - удивление внушают, но не сильные.

ежедневные многочасовые нагрвузки делают своё дело...
ноги балерунеов - это да.

только не надобно удар сравнивать.
это всё равно, что сравнивать умение к исполнять какую-нить балетную программу. Умение тайского боксёра и балеруна.;)


не знаю, у моей пляшущей (отнюдь не балет) женщины, рельеф мышц виден сквозь одежду.

актёры балета учатся с 3-5 (максимум) лет. Ну, профессиональные. 8)

Есть у меня знакомый, который тоже на муай-тай ходит, так вот у него ноги тоще моих рук, но бьёт ими так не плохо. Как-то из интереса по очереди лоу-киками лупили друг друга и не так как на тренировке, а в полную силу, так потом неделю еле ходить могли оба...

Випера, я и не сравниваю удар.
Сила ног совершенно разная, так как нагрузки жутко разные.
Сравнивать силу балетного актера и тайского боксера с одинаковым временем подготовки - глупое занятие, танцор и боец, этим все сказано:)

У сисар еще хореография в целом, и начинала с 6 лет школа танца. Какие 3-5 лет?
А ножки жутко стройные и очень красивые, мышцы есть но через штаны, к счастью, не видны. Ей хватает что бы, скажем, 100 раз присесть или прокатиться 50 км на велике.

Дьяволёнок:
А если бы он был по массивнее? Ноги были бы не такие тонкие.

Я не говорил, что он маленький, у него телосложение как у меня, а ноги не особо качковские)

Такие 3-5 лет.

и что вам понятно в этом сравнении? видимо, что-то, что не совсем понятно мне.

угу, школа, после нее высшее заведение с уклоном в танец, уже около 12ти лет хотя бы. После этого выходят примы, а не бульварные "профессиональные" танцовщицы :p


Вам не понятно то что боец априори в любой части тела сильнее танцора?

У меня есть товарищ - задрот D'n'B Dance, както так называется. Ну и Jump Style в виде побочного явления. Он занимается этим уже хз сколько лет, каждый день(~). Экспириментов не проводилось, но я ооооооооочень сомневаюсь что часть тела(в данном случае конкретно ноги) у него слабее среднего бойца ногами.

Хотя это наверно всетаки исключение, да и танцем эти дрыгания не назвать толком о_О

Оффтоп: как то умудрился даже со сломанной ногой танцевать. Фонатег, не иначе:D

там ещё удержаться надо.
к актёрам балета (особлимо женского полу) особые требования.


Возникает впечатление, что данные взяты с потолка.
Мне не то чтобы не понятно.
Просто я считаю, что вы несёте бред.

Ничего особого нету :)
К примам, да, требования наивысшие.

Увы, я не располагаю возможностью поставить в ряд пару борцов и танцоров балета и задать им упражнения на износ, наблюдая кто первый свалится с ног. Равно как и вы.
Тем не менее, я еще не разу не показывал к вам и вашему мнению какого либо пренебрежения, но раз пошла такая пляска, ваша точка зрения - бред :o
Ах да, разрешаю включить вашу неоспоримо сильную софистику и попробовать доказать мою неправоту :)


Убер, джамп стайл - это то дрыгание ногами, типа тектоника (только руками дрыгают)? А растяжка какая?

Дрыгание-прыгание. Чо такое тектоник я к счастью не знаю, но дрыгают^^ Растяжка не в фаворе -до уровня файтера ногой явно не дорастет на одном этом деле.

Ну значит хай и милд уже загодя танцор зафейлил.
В лоу все неясно. Зависит от умения сгруппироваться, весом ударить и собственно от веса. Тут уже всякое может быть.

Угу. Но в грудак он бьет больно:D

"сильнее" в каком смысле было сказано? Я видимо предположил некий другой смысл.

Ваще, я слышал что в Индии был специальный чел, который перед началом спора(~) выспрашивал у сторон, об одном и том ли они говорят, одно и тоже ли имеют в виду, и следил шоб в общем косяков не было в технической части меропрятия. Правильный был чел:D

Ко всем, кто потом будет выступать в театрах.
Остальных просто отсеивают.


Вы точно видели балет, а? Сам процесс - сплошное упражнение на износ.

Вы в очередной раз сказали бред.:D

И запомните, в разрешениях я не нуждаюсь.
Что вы именуете софистикой?

Пиво пью...

Так устроено и в спортивных сборных.
Чего особенного, спрашивается?
Лишь в примам каждого заведения особенный требования - быть лучшей.
Равно как и к чемпионам.


Вероятно, вы не видели тайского, если сравнивайте их нагрузки :o


Кроме бреда я от вас ничего не слышу и не вижу :rolleyes:


Нуждаетесь, поверьте.

То чем она и является. То что вы не раз и не два демонстрировали, путая несчастных обывателей.


Разрешаю вам создать новую темку с голосованием, кто же сильнее - балеруны или борцы. Обещаю принять в ней непосредственное участие, если пожелаете.
а то увильнули.

Пытаюсь мотивировать себя на тренировку, от которой велико желание откосить, но нельзя, так как через 1,5 месяца уже СЕЗОН начнется :). А ведь сегодня пятница)))