Насколько я помню, девченки сдают норматив, отжимаясь от лавочки... Что намного легче отжиманий от пола.

хех 40, сказала блин))

мы от пола...8(
насколько я помню, у меня не спортфак какой, почему я должна вообще отжиматься? :mad:

отожмите меня...8(

?

Ну тогда потягиваться:)

это намного сложнее чем отжиматься)))

у нас на тренировках 100 раз за любое нарушение дисциплины было наказанием :rolleyes:
а вообще - возьми большой лифчик, напихай ваты, и достать до пола грудью 5го размера труда не составит думаю :D там руки будут по чуть-чуть сгибаться разгибаться ;) :D

я умею только качать пресс... и всё)...

Дык согнуть руки я и так могу... а вот разогнуть обратно... да ишо и 40 раз... сложная задача...:D