Если сделать так, чтобы ополчение можно было брать не позднее, например, субботы 09:00. Тогда на выходных будет больше народу, а не только в понедельник.
Если у персонажа за какое-то время, например 2 дня, проигрышей больше чем побед, например на 10, то он вылетает из ополчения и ему не защитывается участие. Для примера написал про 2 дня потому, что действительно бывает непруха в какой-то момент и на тебе могут набить 10 фрагов за пол дня. А некоторый срок дает опомниться и отыграться. 10 проигрышей тоже для примера, можно другое кол-во. Незащитанное участие не продвинет сливщика к заветной медали, он либо будет лучше драться, либо, хотя бы, лучше прятаться.