Сообщение от Akula076
По сабжу: пустил копку - качнул пресс, пустил копку - отжался, копка- лоу в пустоту отработал, копка ручками поработал - пусть привыкают отлетать от тела, копка - второй подходик на пресс, копка - потянулся, из йоги пару упражнений подучи, копка - 3 подход на пресс, копка - лоу еще 100 ударов в пустоту другой ногой, копка - 4 подход на пресс, он же последний, копка ручки - двоечка вперемешку с лоу, копка - водные процедуры, копка занялся медитацией очистил сознание, копка х 4 - готовка пищи, копка - питание, копка- поиграл с котом, копка х 3 у тебя мож х1 - залез на подругу, копка - принял душ, копка х1 твоя же - второй подход на подругу, копка - помыл под раковиной если влом в душ, копка - проводил подругу до остановки, копка - налил чайку попил, копка - звонок подруге, справился как она доехала, копка сгонял за хлебом(выбросил мусор), копка сделал уроки х4, копка - позвонил кентам, поговорил о планах на вечер и т.д.
|