Поставьте пару Firewall'ов, чтоб все пакеты к вам приходящие прослеживались особо тщательно..и не качайте странного рода файлы приходящие к вам в виде ссылок или конкретных вложений

(мало ли любопытства проявляется к письмам вроде: "
привет вот посмотри я мультик про тебя нарисовал" с файлом
.ехе )...чтобы взломать перса достаточно закинуть троянчег просматривающий ваш реестр и способный активировать/дезактивировать процессы ( таких полно - в миру называются программами удалённого администрирования ) и пару прог отслеживающие нажатия клавиш и в реальном режиме и сохраняющим всё в лог файлах. Ну и самое главное перенесите все свои куки в режим реальной бумажги))) т.е. перепишите куда нить и удалите их нафег
зы: прошу не считать за флуд умнега..прост сказал для тех кто не в курсе