сейчас файлик с видосами и текстами обучающими основным элементам найду, но начинать заниматься этим не умея банально падать (рол и не только) по-моему бред полнейший, там и если умеешь оч часто ушибы и тд бывают
все-таки база должна быть не просто в плане физухи)
вот, нашел) надеюсь айфолдер - не рвс
http://ifolder.ru/6303545