все равно паркуром сам заниматся не будеш, прально?
достаточно подойти к тренеру или к ребятам со стажем - и спросить с чего начинать. Все легко изучается если не разглагольствовать а делать и учить, и все травматично если без головы делать. но и боятся травм не стоит как таковых - иначе вообще никаких трюков не сделаеш - просто делай это с теми кто уже все это прошел и знает что к чему.
|