есть тут те кто занимается йогой?

Уважаемые флудеры и троли!!!! обходите эту тему мимо.также Випера и невменяемая прошу вас. все ваши коменты оставьте при себе.
Если есть такие то пишите сколько уже этим занимаетесь и как успехи и как она по влияла на ваше самочувствие и жизнь.хотя на жизнь она влияет если глубоко начинаешь её по ни мать.

Бгггг,вряд ли у вас хватит ума и чувств глубоко понять йогу)

Випера тут при чём?
Я вашу фотку не комментировала. Потому что если бы это сделала я, вы бы утопились в собственных слезах (за что многие были бы вам благодарны), ибо мне есть. что сказать, другое дело, что доброта моя не знает границ (именно по этой причине я порой мысли и оценки свои держу при себе).
Во-вторых, кто вам сказал, что я или невменяемая йогой не занимаемся? А если занимаемся, в вашей просьбе кроется противоречие.

ты если планируешь начать практиковать йогу, не парь себе мозг вопросами о достижения просветления, и прочими запорочками Большинство йог у нас скорее фитнес-йога, в большей степени работают с телом, чем с сознанием... да собственно очень сложно работать с сознанием, когда ты скрючен в совершенно неестественную фигуру, при этом стараешься ровно дышать и невзирая на адскую боль и дрожащие мышцы держать правильно форму ))))
Но, при этом все дыхательные практики - приносят свой результат можно сказать со старта.

А вообще, в большинстве жизненных ситуаций, значительно проще пойти и попробовать чем тупо гуглить и ацки дискутировать на форуме. ага-ага

мне очень помогла йога сдать экономику...

я учебник по йоге преподу отсканировал и получил зачет

вот я же просил не писать тут тролям.так разрубалка тут как тут. потом просил виперу обходить стороной так хрен обламись она 2 тут написала хрень)
вообщем вижу тут не кто этим не занимается закрою я темку.хопер в йоге же не надо себЯ насиловать))это на платных курсах учитель насилует и говрит йога это типа когда болит мышца и ты еле ходишь значит прошла хорошо тренировка.)
я не хотел гуголить я сам щас занимаюсь с одной знакомой которая более 1 года занимается этим.просто был случай я сидел спиной к ней она в заде меня делал медитацию.потом я чувсвтвую у мея в левом боку виьрация я по думал этой мой мобильник вибрацию дал. я вытащил мобилу вибрация идёт из ну три меня.я потом усекаю что это идёт от девушки что в зади меня медицирует.стоило мне от неё отойти вибрация переставало.так что воть так.